¡Que el invierno no te paralice! Diciembre sigue siendo un mes para disfrutar de actividades al aire libre o bajo tierra para todas las edades; una forma distinta de pasar un día en familia o entre amigos. Por eso os…
En Espacio Pachamama pensamos en la conciliación, por eso os ofrecemos un año más las mágicas Navidades en el Roco para los peques de la casa. Los niños y niñas de 3 a 12 años podrán disfrutar de dos semanas…
¡Abre bien tus ojos y lee con atención! ¿Quieres conseguir un bono de 6 meses, 3 o 1 mes gratis a nuestro rocódromo? Pues solo tienes que apuntarte a la nueva edición de la Liga de Escalada de Navidad 2024/25 de…
Conexión cuerpo-mente En Espacio Pachamama, cdestacamos la relevancia de la visualización y la respiración en la escalada. Pues no todo se enfoca en la fuerza, aunque ésta también será más efectiva si conseguimos mantener la conexión cuerpo-mente a través de…
Quién dijo que con el fin de las vacaciones se acaba lo bueno estaba confundido. Lo emocionante comienza ahora, con la vuelta al rocódromo sintiendo cómo la motivación corre por tus venas cada vez que oyes gritar: ¡Aprieta bicho! Porque…
Lo primero para entender que son lso Bautismos de escalada, hay que saber que iniciarse en un deporte puede ser una decisión difícil de tomar. Más incluso si te atrae una actividad como la escalada, un deporte en pleno auge…
