Curso de gestión del miedo en escalada

Duración

16 h

Precio

150 €

Plazas

4-6 pax. / profesor

Modalidad

Presencial

Orientado a superar la barrera del miedo, el curso está diseñado para escaladores y escaladoras iniciados en este deporte que deseen adquirir la confianza necesaria para escalar con soltura. El principal objetivo es entender los procesos del cerebro, por qué y cómo poder gestionarlos en nuestro beneficio, saliendo de nuestra zona de confort poco a poco. Lograremos adquirir confianza a través del conocimiento del material y las resistencias del mismo.

¿Qué me aporta?

  • Conocer las resistencias de los materiales.
  • Aprender a controlar el diálogo interior durante la escalada.
  • Descubrir la comunicación previa a la caída: gestión, recepción y aseguramiento.
bonos de entrada escalada

¿Qué voy a aprender?

Adecuación del material necesario

Origen de nuestros miedos y gestión de los mismos

Maniobras de progresión, seguridad y cambio de reunión

¿Qué necesito?

Material incluido

  • Cuerdas
  • Cintas express
  • Mosquetones
  • Aseguradores
  • Seguro de RC y Accidentes

Material a aportar por el participante

  • Casco
  • Arnés de escalada deportiva
  • Pies de gato
  • Ropa deportiva cómoda
  • Comida y bebida
  • Un saco de motivación y muchas ganas de pasárselo bien

Lo tengo claro...

Siempre puedes llegar más alto, ¡vive la experiencia!